aromaroa
◆アロマについて

アロマオイルとは

アロマオイルの楽しみ方

アロマオイルの扱い方

アロマオイルの活用法

揃えたい10本

 

アロマオイルの通信販売shop AROMAROA

アロマオイルのたのしみ方

TOP>アロマオイルの楽しみ方 

アロマオイルの楽しみ方

これからアロマを楽しみたいと言った方や、アロマを楽しみたいけど、いったいどうすれば良いの?と言ったかたのためにアロマの楽しみ方についていくつかご紹介していきたいと思います。しかしアロマを楽しむ前に体に悪い影響を与えてしまう場合もありますので、注意店も素こす頭に入れてからアロマを楽しんで下さいね。

芳香浴

お手軽にアロマを楽しみたいなら子の芳香浴がオススメです。

◆ポット
 
◆タオル
 
 
           

一般的に知られるアロマの楽しみ方で阿無いでしょうか。全容のポットがあると思いますので、粗の上の部分の皿に水を張ってその中にアロマオイルを垂らします。その水を下から温めてあげると部屋の中にアロマのぴゃさしいかおりが広がっていきます。子の落ち着いて空間で本を読んだり音楽を聴いたりしるとさらにリラックスr出来る事でしょう。

 

部屋の中だけで無く職場や外出先でもアロマを楽しみたいならタオルなどにアロマオイルを数滴垂らしておくのが効果的です。そうする事でいつでも、アロマの香りを楽しむ事が画出来ます。また香りが無くなったらアロマを補充すれば良いだけ名ので、何時間でも外でアロマを楽しむ事が出来ますよ。代わりに香水でも代用できますね!!

     
           
 

アロマなお風呂

1日の疲れを癒して落ち着く場所といえばやっぱりお風呂です。そんな癒しの時間をさらに快適に過ごすなら、やはりお風呂タイムにアロマを組み合わせて見ると良いでしょう。

◆お風呂
 
     

一口にお風呂と言ってもその入浴方法は実に様々なモノがあります。長く入る人もいれば、5分くらいですぐに出てしまう人、全身つかる人やダイエットあy健康のために今流行りの半身浴を楽しむ人と実に様々です。そんなお風呂で楽しむアロマは、全身浴の場合なら、お湯の中にアロマオイルを数滴垂らしてつかります。また半身浴の場合には、いつもよりも少しぬるいくらいの温度のお湯で、全身では無く体の半分だけつかります。この時にもお湯の中にアロマオイルを数滴入れておきます。そしてこれまた今流行りの入浴方法、足湯です。足だけつかるの出入浴と言うよりも、足だけ温めると言った方がしっくり来るような木もしますが、このお湯にアロマオイルを数滴入れて、足を入れておきます。半身浴や足湯は、すぐに出てしまうと効果があまり無いので、少し長めにつかると良いかと思います。この入浴方法の時にもお子さんや体の調子が悪いと言った時には十分に注意して、入浴して大丈夫かを、アロマの販売店で確認してからつかって下さいね。

 
   

アロママッサージ

普通にマッサージしても気持ちが良いですが、疲れた体を癒しながら疲れをとっとくれるならこのアロママッサージが良いでしょう。専用のオイルなども売っているとおみますので一度探して見ることをオススメします。

※アロママッサージ注意
皮膚が弱い方等に使用する場合には、大丈夫かどうかを販売店などで必ず確認してから使用する様にしましょう。
お子様に使用する場合にも十分注意して、販売点などに確認してから使用しましょう。

check

綾瀬 学習塾 ランキング

2017/9/12 更新

ページTOPへ↑

    Copyright (C) 2008 aromaroa All Rights Reserved.